Retreat Yoga si Mindfulness, pentru Relaxare, Echilibrarea chakrelor si Regasire Interioara - 11 - 15 August 2021 - Eforie Nord

 

Retreat Yoga si Mindfulness, pentru Relaxare, Echilibrarea chakrelor si Regasire Interioara

            11 - 15 August 2021 - Eforie Nord - Techirghiol

https://www.facebook.com/events/923680495084795

Va invit cu drag si anul acesta intr-un Retreat spiritual aparte, la fel de relaxant si de holistic ca abordare, ca si anii trecuti, dedicat regasirii si echilibrarii interioare prin mindfulness, meditatie si yoga!

            Cand reusim sa echilibram energiile corpului, pe toate nivele chakrelor, atat cat putem si treptat, mintea si inima se vor relaxa, corpul va reflecta si mai profund aceasta, atat ca durata in timp, cat si ca energizare si eliminare a stresului si a diferitelor blocaje energetice si fizice.

            Am pregatit ceva special, ca de fiecare data si pentru aceasta tabara – tehnici yoghine specifice de echilibrare si flow pentru fiecare chakra: din hatha yoga, cat si tehnici de pranayama pentru activarea fiecarei chakre – vom practica cel putin 30 de minute zilnic aceste tehnici foarte frumoase si puternice de pranayama, tehnici dinamice din Vinyasa Yoga, dar si tehnici relaxante din Yin si Restorative Yoga si meditatii cu elementele naturii, vom practica tehnici specifice de reintinerire direct in Lacul Techirghiol, folosind si puterea curativa si reintineritoare foarte puternica a apei sarate si a namolului din lac!

            Vom practica aceste tehnici dimineata pe malul lacului, ca si in alte tabere din anii trecuti. Iar dupa masa veti putea participa la seminarii despre Mindfulness, Yoga Petalelor Chakrelor si raspunsuri si intrebari libere pe tema vietii spirituale, trezirea celui de al Treilea ochi, vision board si tehnici de vizualizare, regenerare si reintinerire, tantra si alchimie interna, parapsihologie, clarviziune si isihasm - vom aborda si Rugaciunea Inimii la cele 6 + 1 nivele ale sale.

            Vom putea intelege si intui, ca apoi sa putem practica eficient si fara sabloane, in propriul nostru ritm, care sunt blocajele si trezirile chakrelor noastre! Vom avea ca si ajutor si sistemul Yogagramei si scanarea chakrelor cu Crownoscopul, care ne va puncta personalizat toate acestea (pentru aceasta programarile individuale se fac din timp).

            Vom parcurge ca si parte teoretica informatii oferite pana acuma de diferite tratate sau maestrii de yoga pe aceste teme si vom trece in revista carti dedicate si planse detaliate cu aceste stari de constiinta, cu mantrele si posturile de yoga aferente fiecarei petale.

            Ca parte practica vom lucra energetic: prin circuite de asane asane specifice fiecarei petale, prin tehnici de pranayama, prin care sa putem directiona prana si sa constientizam curgerea suflurilor pranice, vayu-urile spre acele chakre si petalele lor. Ca apoi prin meditatie - laya yoga, cu mantrele acestor petale -  sa le putem simti, armoniza si trezi pe rand, de jos in sus! In felul acesta si structurile egoului le vom intelege si transforma mai usor si ne vom putea deschide si pregati pentru constientizarea si trairea Sinelui nostru Divin.

            Veti invata tehnici frumoase si puternice, care atat in tabara va vor incarca bateriile pentru tot anul, dar pe care apoi le veti putea practica si acasa, oricand! Pentru ca fiecare dintre noi poate sa ajunga la izvoarele enegiilor sale profunde, unice si reale, dincolo de teorie si de minte! Iar aceasta, tehnicile yoga o pot face cel mai bine:)

            Facilitator: Emanuel Enache, 30 de ani in practica Yoga, fondatorul Harmony Yoga,  Insight Chakra Design - Inner Chakra Mandala si VIP - Vizualizare Individuala Personalizata. Practic Yoga de la 16 ani, am studiat Yoga si cu maestrii si swami din India, dar si din intreaga lume, am pregatit peste 50 de traineri de yoga in tara si in strainatate, majoritatea lor predau deja Yoga si am predat yoga la peste o mie de cursanti. Am diplome de yoga obtinute in U.K., India si S.U.A. Pe partea de Dezvoltare Personala detin diplome de formator si formator de formatori, cursul de dezvoltare personala, cursuri de NLP, curs de diagnostician intuitiv, cursuri de Profesional Relaxation Therapy, Ayurveda, Astrologie, Terapie Subliminala, Cromoterapie, Binaural Therapy Music, Theta Healing si Mindfulness.

https://traineryoga.blogspot.com/p/harmony-yoga.html

            Investitia este de de 5o0 de lei, pana in data de 9 august, iar dupa data de 9 august pana in data de 12 august, pretul va fi de 550 de lei. Atat pentru romani, cat si pentru straini. Cei care se inscriu trebuie sa plateasca un avans de 100 de lei. Avansul nu se restituie. Pentru orice modificare veti fi anuntati in timp util, fiecare participant, telefonic!

            Cazarea si-o poate asigura fiecare unde doreste, dar va exista posibilitatea sa locuim si toti la o pensiune sau la un hotel, in functie de cati suntem inscrisi. Programul de participare la toate activitatile taberei este optional, nu e obligatoriu. Pe masura ce ne apropiem de perioada taberei, fiecare dintre participanti va primi si alte detalii mai amanuntite.

            Vom primi in acest grup persoane cu aspiratii spirituale, pline de bun simt si armonie ca sa ne simtim bine impreuna si sa fie o vacanta spirituala de neuitat! Ne rezervam dreptul sa alegem participantii, fie direct, daca ne cunoastem deja, nu va fi o problema, fie in urma unei discutii telefonice:) Pentru cursantii care vin din straintate li se va asigura translator in limba engleza. Locurile nu sunt limitate!

            Se va putea participa si doar la o anumita parte a taberei, fie doar la prima sau doar la a doua jumatate a taberei. Da, pot sa vina in aceasta tabara si alte persoane care pot insoti participantii, dar care sa nu doreasca sa participe la programul taberei. Doar ca va trebui, pentru serviciile pe care le vom face si pentru ei sa plateasca o taxa de 100 de lei. Prioritate la cazare o vor avea participantii directi la tabara, dar vom reusi, ca si pana acum, sa gasim solutii optime sa fie bine pentru toata lumea! Se vor respecta normele in vigoare referitoare la virusul Covid.

 

Rezervari si alte detalii la tel: 0724828949. E-mail: emytraineryoga@gmail.com,
Skype: Trainer Yoga Emy Emanuel. Fb: Emanuel Enache - Harmony Yoga Founder,  Instagram: Emy Trainer Yoga, Fb group: ۞ Freedom & Harmony Yoga   ۞, https://traineryoga.blogspot.com, http://internationalyogacountry.blogspot.ro/

            Va invit sa va inscrieti si pe cele doua grupuri ale mele de pe Fb, care depasesc impreuna 20.000 de membrii:  Harmony & Freedom Yoga si HARMONY ACADEMY & VISION BOARD VIP. Si pe grupurile mele de pe Telegram: Yoga On-Line

https://t.me/yogaonlineharmony - Namaste:) Studiem diverse forme de Yoga si Harmony Yoga!, - Tantra On-Line - Lumea Tantrei prin tot ceea are ea mai bun si mai beatific

https://t.me/onlinetantra, - Masaj si Terapii Complementare - https://t.me/joinchat/HuCC4BXM77ASDSbxyOfowA - Un grup despre toate tipurile de masaj si toate terapiile complementare, - Dezvoltare Personala, Emotionala si Spirituala

https://t.me/dezvoltarepersonalaro - Dezvoltarea si Inflorirea pe toate nivelele fiintei umane, - Astrologie & Feng Shui & Vastu & Human Design - Tot ce tine de aceste domenii vaste si fascinante:) - https://t.me/AstroFengShuiVastuHumanDesign, - The Secret & Vizualizare & Vision Board - Secretul Reusitei unei Vizualizari si Materializari pana in planul fizic! https://t.me/VizualizarePrinVisionBoard.

Va astept cu drag! Namaste:)