International Yoga Day
Va invitam sa ne bucuram impreuna de Ziua Internationala a Yogai, atat in data de 21 iunie, cat si dupa! Vom vedea ce inseamna Yoga si cum poate sa ne ajute pe fiecare dintre noi, pe diferitele nivele ale vietii si ale fiintei noastre! Yoga poate fi practicata atat de catre: copii, adolescenti si adulti, femei si barbati, dar si pentru persoanele in etate si pentru cupluri sau grupuri mai mari! Totul se incepe si se termina intotdeauna cu tine insuti! : )
Durata va fi de 1 ora si 30 de minute, pe care le vom imparti in partea de teorie, discutii libere, intrebari si raspunsuri si in partea practica! Participarea se face prin inscriere telefonica, pentru ca locurile in sala sunt limitate! Locatia va fi anuntata celor inscrisi!
In functie de cum va putea fiecare, vom stabili ulterior o prima sedinta practica! Cursul se poate face si on-line, dar si la sala, in grupuri mai mici! Deci sunati si aflati programarea optima pentru fiecare dintre voi!
Yoga desi este foarte la moda acum, reprezinta dincolo de un trend ascendent si o cale spre propria armonie si sanatate, spre propriul echilibru si dinamism, pe toate nivelele fiintei: energetic, emotional si mental!
E important sa ne dam seama exact unde suntem, ce vrem, ce putem si de ce avem nevoie din Yoga si apoi, cu bun simt, in ritmul propriu si cu pasi siguri, sa obtinem o stare de sanatate si de armonie superioara si stabila! Nu se fac sfortari si nici nu se impun anumite standarde sau dogme, pentru ca fiecare are ritmul si felul sau unic si distinct! Iar Yoga ca stiinta milenara a dovedit deja ca poate sa ajute fiecare om si are resurse benefice inepuizabile, pe toate nivelele fiintei!
Yoga confera sanatate, longevitate, energie, regenerare si armonie, practicata dupa regulile bunului simt si dupa normele etice, morale si spirituale! În epoca informației și a ușorului acces la diferitele culturi ale lumii, omenirea începe să cearna cele mai benefice activități aparute de-a lungul existenței sale. Yoga este una dintre aceste practici care nu ține cont de rase, culturi, vârste, sex sau granițe. De aceea este din ce în ce mai prezentă și larg folosită atât în scop medical în spitale de recuperare sau de către psihoterapeuți, cât și de către persoane private, pentru dezvoltarea personală, menținerea sănătății fizice și mentale, având ca scop comun bunăstarea și armonizarea vieții individului.
Harmony Yoga este un mod de a practica nou, modern, complex, treptat si personalizat, axat pe sanatate si dezvoltare personala armonioasa (fara conotatii religioase sau dogmatice)! Harmony Yoga este o combinație de posturi statice si posturi dinamice, care imbina Yoga traditionala cu Yoga moderna, scopul ei este de trezire a chakrelor fiintei.
Cursul de Yoga va fi predat de catre un Trainer Yoga acreditat international, cu diplome obtinute in U.K. si S.U.A. si avand o experienta de 25 de ani in practica Yoga, fondatorul Harmony Yoga, Emanuel Enache. Pe partea de Dezvoltare Personala detine diplome de formator si formator de formatori, cursul de dezvoltare personala, cursuri de NLP, curs de diagnostician intuitiv, cursuri de Profesional Relaxation Therapy, Ayurveda, Terapie Subliminala, Theta Healing si Mindfulness.
E-mail: emytraineryoga@gmail.com, traineryoga.blogspot.ro
Instagram: Emy Trainer Yoga, Fb group: ۞ Freedom & Harmony Yoga ۞
Se pot realiza si scanari energetice cu anumite aparate ale chakrelor. Alte detalii si programari se fac la tel: 0724828949.
Va asteptam cu drag! Namaste!
📣 Eveniment organizat cu respectarea măsurilor de prevenire a răspândirii COVID-19
🏵 La sesiunile de hatha yoga aduceți saltea proprie (păturica)
🏵 Saltelele /păturile se pun la o distanță minimă de 1.5 m
🏵 Fiecare participant are la dispoziție dezinfectant propriu pentru a dezinfecta salteaua și mâinile la începutul și finalul sesiunii
🏵 Participanții vor completa o declarație pe propria răspundere conform căreia își asumă responsabilitatea riscului de eveniment public și declară că nu au avut contact cu o persoană diagnosticată cu COVID-19, cu simptome similare, sau că nu au călătorit în zone de risc în ultimele 14 zile. Deasemenea în declarație fiecare persoană va menționa temperatura corpului măsurată (de acasă) în ziua respectivă.
🏵 La acest eveniment persoanele sunt rugate să socializeze respectând distanțarea socială
📣 În caz de vreme nefavorabilă sau schimbarea neașteptată a măsurilor legislative, întâlnirile se mută pe platforma online.
