Traseele energetice Harmony Yoga din postura: Fantana Vitalitatii

 

Traseele energetice Harmony Yoga din postura: Fantana Vitalitatii

https://www.youtube.com/watch?v=6r2H5raORZ8

Sistemul de Harmony Yoga LifeStyle:

 

Sistemul de Harmony Yoga LifeStyle:

             Corpul si fiinta noastra au nevoie sa se poate manifesta pe mai multe nivele de energie si de viata!

Viata si energia noastra poate fi echilibrata si mentinuta printr-o practica holistica energetica: posturile corporale din Yoga isi amplifica efectele daca stii sa respiri adecvat lor si daca prin respiratie iti focusezi mintea pe circuitele energetice interioare si spre afluxul de energie spre corp, spre glandele si organele si chakrele proprii!

Apoi corpul nostru are nevoie si sa isi tonifieze musculatura prin exercitii cu greutati, sa isi intinda tendoanele si fasciile prin exercitii de stretching si elongatii, are nevoie de mobilitate prin exercitii de gimnastica si Pilates…

Si inca de multe alte exercitii utile, pentru ca sanatatea noastra sa fie robusta si sa creasca spre un optim si chiar spre un maxim personalizat!

Da, poti practica – atat intr-un singura antrenament, dar si pe parcursul unei saptamani si a unei luni de zile – anumite etape si feluri de exercitii si de terapii holistice – care la prima vedere par prea multe pentru un singur antrenament, dar in acelasi timp sunt de neinlocuit sau nelipsit pentru o santatea robusta – si de aceea, decat deloc, le poti practica pe durata unei saptamani si chiar a unei luni de zile, cu rezultate imense si vizibile inca din prima saptamana si luna! Acest lucru este similar si la fel de important cu a manca tot ceea ce ii trebuie organismului tau pe parcursul unei saptamani, a unei luni si a unui anotimp!

Sistemul de Harmony Yoga LifeStyle le dezvolta, aprofundeaza si le recomanda!

Intotdeauna sunt atent la cat de buna are privirea cineva, cu ce ochi/dioptrie/emisfera cerebrala priveste mai bine sau nu… De la cap incep multe si ochii reflecta emisferele cerebrale! De aceea folosim priontre exercitiile de fitness sau de yoga si lucrul cu ochelarii pinhole sau lucru cu lumina fosfenelor sau a lumanarii!

Cand practici anumite exercitii de intindere poti folosi si efectele luminii rosii, apoi cand practici anumite tehnici de yoga poti folosi si avantajele magnetoterapiei, iar cand faci anumite exercitii cu benzile elastice le poti realiza si pe o placa cu vibratii sau pe o placa de echilibru…

Ordinea personalizata si evitarea unei rutine zilnice obositoare si neintelese, fac iarasi ca eficienta si neuroplasticitatea exersata si asa, dar si prin mici exercitii dintre serii, sa conteze foarte mult!

La fel conteaza pentru structura ta personalizata cum vei stii sa folosesti toate aceste exercitii spre a atinge anumite varfuri de sanatate si refacere, vindecare si reintinerire, exersandu-le pe anumite momente si in anumite circuite adaptate corpului tau actual! Pentru corpul tau conteaza cand sa ii dai antrenamentele de forta, apoi cele de intinderi si apoi cele de masaj/relaxare/sauna/, ca apoi sa te indrepti spre un nou nivel in care sa combini inotul, respiratiile, izometria si o plimbare in natura, care sa te duca spre urmatorul nivel si mindset de relaxare, tonus si echilibru al vietii tale!

Daca nu iti intelegi etapa energetica, karmica si spirituala in care te afli, iarasi nu vei intelege tot procesul si nu te vei putea focaliza eficient pe motivatia si scopul si cauzele subtile din spatele tuturor acestor exercitii si transformari, dar si vicii/boli/nereusite…

Exercitiile/muschii/fasciile/organele/alimentele/vitaminele, etc. si capacitatile proprii, pe care nu le folosesti sau le ignori - acolo sunt punctele tale slabe si acolo boala va lovi…

Daca le faci haotic, rezultatele apar slab, daca nu le faci cand trebuie nu ai eficienta si apoi nu vei simti rezultatele si vei abandona atingerea unui nivel optim si maxim de sanatate!

Asa vei intelege si simti in sfarsit, cat lucrezi saptamanal si lunar cu adevarat pentru corpul si nivelul tau de reintinerire si cat bati campii pentru egoul sau doar prin mintea ta, epuizand resursele energetice si fizice proprii, prin excese, lipsuri si realizari axate doar pentru supravietuire…

Vei intelege, prin simtire, ce inseamna sa practici cu adevarat, macar de cateva ori pe saptamana, anumite nivele de respiratii profunde si maxime ale fiintei tale, anumite tonifieri sau intinderi ale anumitor zone rigide sau blocate din corpul tau si cum se vor reflecta ele instant in nivelul tau de sanatate, dar si de abundenta si prosperitate pe toate nivelele vietii tale! Cat de important este si numai sa poti sa stai atarnat cu propria greutate timp de 1 min pe zi sau sa ai tonifiati muschii palmei cu care prinzi si strangi = prin care …iti tii viata in propriile maini!... Pentru ca unele realizari nu le poti doar intui cu mintea sau infrumuseta cu egoul, ci doar debloca si sustine cu propria energie, cu propria practica, in care iti unesti energia, corpul, sufletul si spiritul spre cea mai buna versiune a ta, de azi, care sa aiba o sansa sa te duca spre cea mai buna versiune a ta de maine, care sa te apropie de cea mai buna versiune a ta din aceasta luna si din acest an al vietii tale si care sa iti adauge cu adevarat alti ani vietii tale!

Nu se forteaza, se simte! Ceea ce poti azi, te ajuta sa poti si maine!

Daca vrei sa stabilim o sesiune personalizata, scrie DA in comentarii sau trimite-mi in privat un semn sau un e-mail aici:  harmonyfounderyoga@gmail.com si voi reveni cu detalii!

 

Care este Energia ta Nativa, Personalizata? Fa acest Test de 3 minute:

https://www.youtube.com/watch?v=_WU_vQkdNhA

De aici cu adevarat putem construi ceva personalizat pe structura ta energetica nativa! Daca doresti o Energograma Harmony Energetics Personalizata, Imi poti trimite un e-mail cu rezultatul tau, pe adresa de e-mail: harmonyfounderyoga@gmail.com

Si acolo sau la un telefon putem stabili ulterior, o prima consultatie!

Ce vei afla in consultatia noastra, online, de 1 ora:

Care este energetica ta nativa, ce chakre ai nativ, mai trezite sau mai blocate si cum se reflecta ele pe corpul tau actual, cu armonii si dezechilibre.

Si mai ales ce poti sa faci, cu ceea ce ai si cu ceea ce esti prin actualul corp si actuala energetica, spre un optim si un maxim energetic de sanatate si armonie al potentialui tau, pe fiecare chakra!

Si vei primi recomandari holistice, tehnici si intelegeri care sa te ajute aici si acum!

La fel, ca si pana acuma, primele 50 de persoane, beneficiaza de o reducere de 50%, in ordinea inscrierii, iar restul vor putea sa isi faca rezervare pentru luna urmatoare! Dar vor putea fi anuntati in timp util, daca se mai elibereaza locuri intre timp!

Atentie, aceste informatii nu sunt generate de AI, ci doar imaginile, ca sa le ilustreze mai bine! Pe curand!

https://traineryoga.blogspot.com/

Telegram: @EmyHarmony

 https://www.facebook.com/TrainerYoga/

Music by Sunny Mornings by Peder B. Helland

   • Sunny Mornings  

Energiile vietii pot cobora sau pot urca in fiinta noastra

 Energiile vietii pot cobora sau pot urca in fiinta noastra - Fondatorul Harmony Yoga: Emanuel Enache

https://www.youtube.com/watch?v=WHMBAcUbEaw

@yogaonlineharmony

Pentru cei dintre dmv care doriti sa optati pentru o analiza directa 1 la 1 cu mine, vom aborda: ceea ce ai tu nevoie in aceasta perioada de viata si sa intelegi si sa practici, apoi sa intelegi mai bine din ce energii esti nascut, ce energii si capacitati si blocaje ai dezvoltate pana in acest moment si ce faci cu adevarat din ceea ce poti sa faci si sa devii cu adevarat! Imi puteti scrie pe adresa de e-mail: harmonyfounderyoga@gmail.com sau purta o discutie preliminara la tel: 0724828949 sau prin whapp.

Care este energetica ta:

 Care este energetica ta nativa, energetica ta actuala si energetica optima si ideala a fiintei tale - https://www.youtube.com/watch?v=8A6vwIexmK8

Despre practica Yogai inainte de 89 in Romania - Interviu cu Ovidiu Truta

 Despre practica Yogai inainte de 89 in Romania - Interviu cu Ovidiu Truta

Va invitam la un interviu cu multe detalii si profunzimi, in care Ovidiu Truta ne-a vorbit despre practica Yogai inainte de 89 in Romania, Miscarea Transcendentala si intalnirea sa cu Valeriu Popa

https://www.youtube.com/watch?v=cMZoQ08kGtk&t=70s

Cele 5 Directii de verificare, constientizare si explorare energetica din Sistemul de Harmony Yoga Academy:

 Cele 5 Directii de verificare, constientizare si explorare energetica din Sistemul de Harmony Yoga Academy: https://www.youtube.com/watch?v=MdJXQkTUd0o

- Cum se vad manifestarea chakrelor si a caracteristicilor energetice si functionale pe forma actuala a corpului nostru fizic (respiratie, musculatura, osatura, fizionomie, glande, etc.) si energetic (chakre, deprinderi, obiceiuri, vicii, capacitati, talente, etc.) – cu blocaje si treziri pe fiecare etaj, sistem si chakre ale fiintei - Care sunt energiile native primite din nastere si cat la % din ele sunt trezite si partial blocate pana in acest moment al vietii - Care sunt energiile primite din energetica numelui, din energetica arborelui cronologic energetic a familiei – cu dat-uri, treziri, blocaje/bagaje karmice - Care sunt pozitionarile energetice reale, actuale, ale fiintei: care este ritmul energetic existent la ora actuala, cum se pozitionarea energetic cand doarme, mananca, etc. - raportat la energiile spatiului si ale celor 5 elemente universale - Care sunt capacitatile spirituale active sau latente ce rezulta din intreaga structura si viata si care este menirea si misiunea spirituala a fiintei Se vor primi recomandari, tehnici, strategii de abordare optima, etape si solutii personalizate!

Podcast nou la SpiritTv: Cosmin Iancu, trainer Asthanga Yoga si Emanuel Enache fondator Harmony Yoga

Intregul podcast il puteti urmari pe SpiritTv & Radio Spirit:   

https://www.youtube.com/watch?v=mn31NMJjvGI

Ii multumim lui Cosmin pentru acest podcast reusit si inedit, care ne arata tuturor ca Yoga are un limbaj universal, acesibil cautatorilor spirituali si un mesaj mai actual ca niciodata: sunt mult mai multe lucruri care ne unesc, decat cele care ne separa, atat ca si practicanti ai Yogai, cat si ca umanitate! Doua zone cu abordari diferite ale Yogai: Spania si Romania, dar un mod romanesc de abordare si aprofundare a practicii, doua cai diferite, doua practici de zeci de ani, doua abordari inedite, dar un singur limbaj actual, al spiritualitatii, al inimilor si al mintilor deschise! 

Enjoy & Share daca v-a placut! Vor mai urma si altele!

Cele 26 + de Teoreme Yin si Yang:

Cele 26 + de Teoreme Yin si Yang si De ce sunt utile oricarui practicant care lucreaza cu energiile – din orice sistem si din orice practica spirituala:

- Fara cunoasterea si simtirea lor cum iti poti trezi si echilibra la concret propriile energii ale vietii si ale chakrelor? - Fara simtirea lor in practica ta zilnica cum iti poti explica si opri devierile, etremele sau trezirile energetice ale paternurilor energeticii ale familiei tale, ale potentialelor tale divine si ale provocarilor destinului tau? - Cum iti poti evalua progresele pe calea ta spirituala unica?

https://www.tiktok.com/@harmonyacademyofyoga https://www.instagram.com/emy_trainer_yoga https://traineryoga.blogspot.com/ https://t.me/yogaonlineharmony

Namaste!

#yoga, #chakra, #yogaharmony, #hathayoga, #energy, #yogagrama,

#book, #trainer, #harmony, #life, #balance, #breath,

#respiration, #pranayama,

#HyperBorealis,

https://www.youtube.com/watch?v=u-Y-dZ_Wp20&t=3s

Primul Nivel din Respiratiile HyperBorealis - Partea 1:

 Primul Nivel din Respiratiile HyperBorealis - Partea 1

https://www.youtube.com/watch?v=80zt2zuU_eg

https://www.tiktok.com/@harmonyacademyofyoga/video/7626506682931252482

Deci ai potentiale, iar de acum, o sa ai si:

Tehnicile Respiratorii de HyperBorealis, prin care o sa le poti atinge zilnic!

https://traineryoga.blogspot.com/2026/04/primul-nivel-din-respiratiile.html

https://www.tiktok.com/@harmonyacademyofyoga/video/7626506682931252482

E-mail: emytraineryoga@gmail.com, traineryoga.blogspot.ro

Instagram: Emy Trainer Yoga, Twitter: Emy Trainer Yoga

Telegram: https://t.me/yogaonlineharmony

Va asteptam cu drag! Namaste!

Dincolo de frontiere: Radu Roncea cu Emanuel Enache, Fondator Harmony Yoga

 https://www.youtube.com/watch?v=EEr2NFl5mCo 

Multumesc frumos Domnului Radu Roncea si Televiziunii Carolina TV pentru acest interviu si pentru profesionalismul lor! 🙏👏 

Intreaga emisiune o puteti urmari aici: Dincolo de frontiere. Emanuel Enache, fondator Harmony Yoga, cu Radu Roncea - https://www.youtube.com/watch?v=8ujqzyx9qgo

Introducere la Respiratiile HyperBorealis - Partea 1:

Tot ceea ce faci, si tot ceea ce esti, si tot ceea ce vei deveni, se vede, chiar acum, prin ciclul si ritmul, tau, actual, respirator, zilnic! Punct.

Poti intelege si intui ca: energia dezvoltata prin respiratia ta, iti sustine si regenereaza viata, viziunea, prosperitatea si sanatatea ta?!

Poti accepta ca nu, iti atingi maximul tau respirator zilnic, si ca nu ai o energie maxima sau macar optima? Absolut fiecare stare mentala si emotionala a ta are asociata si un ritm respirator, astfel ca prin antrenarea respiratiei iti poti genera predominant stari de pace, echilibru, claritate, eficienta si fericire si opri si alchimiza frica, panica, boala!

Deci ai potential, iar de acum, o sa ai si: Tehnicile Respiratorii de HyperBorealis, prin care o sa le poti atinge zilnic! 

https://www.tiktok.com/@harmonyacademyofyoga/video/7618000146323754262, https://youtu.be/dFzfPVRSHc4

Sistemul de Harmony Yoga si Respiratiile HyperBorealis dezvolta si acest sistem practic si de studiu al respiratiei!

~ Poti alege sa: urmaresti si sa practici primele nivele ale Respiratiilor HyperBorealis care vor apare pe canalul meu de Youtube: https://www.youtube.com/@harmonyyogaacademy7679 si Telegram: https://t.me/yogaonlineharmony.

~ Poti alege sa: ceri printr-un comentariu Questionarul Respiratiei – scriind cuvantul RESPIR, in comentarii.

~ Poti alege sa: practici un curs despre Respiratie si Tehnicile Respiratorii Harmony Pranayama si HyperBorealis mai avansate, trimitand un e-mail la: emytraineryoga@gmail.com.

~ Poti alege: o sesiune 1 la 1 cu mine, in care sa iti poti constientiza si proba nivelele tale maxime respiratorii si nivele blocate ale respiratiei si energiei tale, printr-o programare telefonica sau trimitand un e-mail la: emytraineryoga@gmail.com.

 Acesta este un text realizat din propria experienta, fara ajutor AI/ChatGPT, etc.! Pentru aceste informatii de mai sus nu trebuie sa dai follow, subscribe sau sa platesti ceva. Poti doar verifica si practica!

Viata se traieste aici si acum prin fiecare respiratie!

Expir: boli, suparari, stresuri! Inspir: energie, bucurie, viata!