Vrei să vezi cum e să practici 3 zile intensiv o Yoga adaptată ţie? Putem structura programul pentru începători, medii sau avansaţi! Poţi alege 3 zile, 2 sau doar o zi!
Rezervă-ţi un weekend de Yoga Personalizată în perioada 4 mai - 7 octombrie 2018! Între 2 şi 4 locuri minim disponibile pentru fiecare weekend din această perioadă!
Vei primi o consultanță Yoga care include un sistem complex de 8 direcții de devoltare personală individualizată: 1. O analiză a chakrelor, 2. Vom identifica împreună un set de tehnici Hatha-Yoga personalizat pentru fiecare chakra a ta, 3. Vom alege ce tehnică de pranayama îți face bine, 4. Vom structura împreună propriul tău Yoga Vision Board, 5. Vei primi 1 tehnică de Tantra Yoga și 1 tehnică de Yoga tibetană utile pentru tine, 6. Vom identifica împreună ce meridian energetic ai nevoie să îl activezi și prin ce tehnică anume, 7. Vei primi un model de meditație personalizată și asistată, 8. Vei primi cadou o carte in format pdf despre Vizualizarea Individuală Personalizată (V.I.P.) și despre cum sa-ți realizezi propriul Vision Board - Tabloul Visurilor si al Viziunilor Tale, conform Legii Atracției din filmul "The Secret".
Voi lucra cu fiecare invitat în parte un program Yoga personalizat și specific lui. Și vom avea și ședințe de yoga în comun. Fiecare participant va primi un program personalizat, fie ca este incepator sau avansat in practica Yoga. Vom practica posturi de Hatha Yoga, Pranayama, Harmony Yoga, Kriya Yoga, Kundalini Yoga, Meditație, Restorativ Yoga, Yin Yoga și Yoga Nidra şi Aerial Yoga. Voi prezenta și tehnici de detoxifiere, reântinerire și clarviziune:)
3 zile - 450 de lei/pers (V-S-D), 2 zile - 350 de lei/pers (S-D), 1 zi - 300 de lei/pers/8 ore
Retreat-ul poate sa fie la munte, în Apuseni sau în Alba Iulia. (Sau on-line prin skype!) Cazarea este inclusă în preţ.
Detalii organizatorice:
- retreatul se află într-o zonă mirifică la munte, la o altitudine de 550 m și la 30 de min distanță de Alba Iulia. Putem trimite poze înainte. Zona este dovedită prin măsurători a avea un magnetism teluric și bioenergetic foarte pozitiv și profund regenerant asupra corpului fizic și nu numai - te vei trezi foarte odihnit după doar câteva ore de somn pe noapte:) Calitatea aerului măsurată de către specialiști francezi acum câțiva ani arată că este una din cele mai oxigenate zone din Estul Europei - vei vedea imediat ce ajungi că respiri cu întreg corpul, abdominal, toracal și clavicular, fără efort. Iar apa are în izvor un Ph de peste 8,2...
- se poate ajunge cu autobuzul de 3 ori pe zi sau cu mașina.
- cu mâncarea se descurcă fiecare, este o bucătărie la comun, iar până acuma nimeni nu a răbdat de foame, ne-am descurcat întotdeauna:)
- va fi timp și pentru mici drumeții în natură, în Chei sau prin poienele din jur, pentru odihnă și introspecție, pentru baie în piscină sau Yoga râsului, pentru vizionat filme spirituale sau citit și transferat tera de informații yoga :)
- o dată rezervarea fixată se plătește un accont de 100 de lei într-un cont bancar, cu cel puțin 10 zile înainte, restul se plătesc la sosirea în tabără;
- îmi rezerv dreptul de a-mi alege clienţii în urma unei discuţii prealabile la tel.
Alte detalii şi informaţii la tel: 0724828949, e-mail: emytraineryoga@gmail.com
sau fb: https://www.facebook.com/TrainerYoga - Yoga Personal Trainer
Va aştept cu drag!
Namasthe!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu